PARCOURS - BIEN VIVRE AU TRAVAIL

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Bien Vivre
au Travail
  • Gérer sereinement son stress - Initiation - 3j
     

  • Gérer sereinement son stress - Appofondissement - 3j
     

  • Développer sa flexibilité pour accompagner le changement - 2j
     

  • Rééquilibrer vie professionnelle & vie personnelle au quotidien - 2j
     

  • Adopter les bons réflexes faces aux conflits - 2j
     

  • Burn-out, Bore-out, Bown-out, Fade-out : le B.A.BA - 1j
     

  • Détecter & prévenir le burn-out : de l'identification à l'accompagnement - 2j
     

  • Faire face au burn-out : conseils & outils personnalisés - 2j

Bien Vivre
au Travail
Bien Vivre
au Travail
Bien Vivre
au Travail
  • Développer sa mémoire pour accroître ses performances - 2j
     

  • Développer ses capacités d'attention et de concentration - 2j
     

  • Renforcer son estime et sa confiance en soi - 2j
     

  • Comprendre & communiquer avec les autres : les bases de la PNL (Programme NeuroLinguistique) - 3j
     

  • Pratiquer l'écoute active pour enrichir ses collaborations professionnelles - 2j
     

  • Cultiver son intelligence émotionnelle - 3j

  • Développer son bien-être au travail - 2j
     

  • Gestes & postures adaptées : son parcours personnalisé - 2j
     

  • Manger au travail : entre contraintes & plaisirs - 2j
     

  • Bien préparer ma retraite : santé & bien-être - 2j

  • Développement durable : le B.A.BA pour devenir un éco-agent au quotidien - 2j

  • Les bases pour un accompagnement bien-être : le toucher & la communication - 2j
     

  • Respirez pour mieux s'oxygéner - 2j

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