GESTES & POSTURES ADAPTÉS AU QUOTIDIEN

Assis, debout, à genou, les bras en l’air, en extension, certaines postures de travail peuvent dans un premier temps être inconfortables avant de devenir fatigantes, usantes, puis générer des troubles musculo-squelettiques (TMS). Des solutions simples et pratiques peuvent limiter les effets d'usages définis par le loi comme facteur de pénibilité. 

Compétences associées : anatomie, psychomotricité, prévention mal de dos...

Nous vous proposons le programme de formation ci-dessous :

Se sentir bien

dans

son corps

SeSentirBien-Individu-GregorCresnar.png

2 jours

S'adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs propres pratiques au quotidien sur leur lieu de travail

Pré-requis : être prêt à s'impliquer personnellement et émotionnellement dans les échanges

900 € TTC / stagiaire

1 formatrice : Delphine

Spécialiste prévention santé

horloge.png
loupe-blanche.png
euros.png
formateur-blanche.png

Les +

Boite à outil concrets
 

 

Animation participative
 

Taille du groupe adaptée à

un travail sur soi

SoftSkills.png
SeSentirBien-Groupes-Prosymbols.png
Participation.png

Les objectifs

  • A venir courant 2021

PROGRAMME

  • A venir courant 2021

INFORMATIONS PRATIQUES

MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Alternance de théorique & pratique                

  • Démarche inductive

  • Méthode active & démonstrative

  • Animation participative

ÉVALUATION

  • Questionnaire préalable

  • Evaluation des acquis de la formation par les stagiaires

  • Evaluation de satisfaction de la formation par les participants

  • Remise des attestations de fin de formation

DATES & LIEUX

  • 6 et 7 septembre 2021 - Clermont-Ferrand
     

  • 7 et 8 mars 2022

  • 5 et 6 septembre 2022